Browsing: растяжка для начинающих

Нежная и мягкая йога для активации женской энергии! Снятие зажимов и расслабление тела с помощью плавных асан, растяжка на все…

Поток движения и дыхания сделает ваше утро мягким и сбалансированным. ❗Дарю 2 недели доступа в мою онлайн-студию йоги – заходите…

Сегодня приятная и эффективная практика йоги, которая и бережно пробудит тело и поможет поработать с каждой частью и клеточкой тела.…

Общеукрепляющий комплекс на все тело для тех, кто регулярно занимается. Балансы, сила и гибкость в одном уроке. ❗Дарю 2 недели…

В меру активный, в меру плавный комплекс, который подойдет всем, кто хоть немного знаком с йогой. Классное настроение и энергия…

Присоединиться к Клубу (бывш. Круг Влияния): source

Сегодня сделаем мягкий, но тонизирующий утренний комплекс с акцентом на проработку задней поверхности тела ❗Дарю 2 недели доступа в мою…

Замедляемся, расслабляемся и успокаиваемся – комплекс для перезагрузки ума и тела. ❗Дарю 2 недели доступа в мою онлайн-студию йоги -…

Плавность, мягкость и спокойствие – то, что вас ждет во время практики ❗Дарю 2 недели доступа в мою онлайн-студию йоги…

Мягкая, успокаивающая и расслабляющая практика йоги поможет снять стресс и усталость в конце дня. ❗Дарю 2 недели доступа в мою…