➯ КУРС ЙОГА ЧАКРЫ🌒
💖 ТЕЛЕГРАМ:
ОНЛАЙН-КУРСЫ СО МНОЙ:
🙏СКАЗАТЬ СПАСИБО за практику можно по номеру карты Тинькофф 5536913851647186 или
[ донейшн/RUB ]
[ донейшн/другая валюта ]
Ваша поддержка очень важна для меня!
Спасибо!🤗
👉 ПЛЕЙЛИСТ ЙОГИ, РАСТЯЖКИ и ПИЛАТЕСА со мной:
0:00 Интро
0:50 Начало практики
Йога чакры – практика для раскрытия и активации внутренней энергии подарит гармонию внутри и заряд мотивации на весь день!
Бережная йога для начинающих поможет проработать чакры – энергетические центры в нашем теле:
МУЛАДХАРА – уверенность в себе
СВАДХИСТАНА – чувственность
МАНИПУРА – трансформация
АНАХАТА – любовь
ВИШУДХА – коммуникация
АДЖНА – интуиция
САХАСРАРА – связь со Вселенной
Занимайтесь каждый день! Делитесь ощущениями в комментариях!
Ваш теплый лайк согревает мое сердце, а комментарий заставляет его биться сильнее!💓
омммм!
Я – Лина Семина, сертифицированный учитель по направлениям Инь йога, Виньяса Флоу и медитации, практикую уже более 12 лет. На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации, Инь йога, растяжка, женские практики, ритуалы ухода за собой, а также влоги из путешествий и многое другое!
Подписывайтесь на мой канал! Буду рада стать вашим проводником в мир йоги, медитации и осознанности!
💌 для сотрудничества и предложений: morelesproject@gmail.com
______
#ЛинаСемина #иньйога #чакры
source
43 Comments
➯ Присоединяйтесь к КУРСУ ЙОГА ЧАКРЫ🌒для глубокой проработки КАЖДОЙ ИЗ ЧАКР: https://taplink.cc/yogachakra
🌟 МОЕ СООБЩЕСТВО В ТГ: https://t.me/yogalinaru
🙏СКАЗАТЬ СПАСИБО за практику можно по номеру карты Тинькофф 5536913851647186 или
[ в рублях ] https://donate.stream/yogalina
[ в любой валюте ] https://paypal.me/linasemina
БЛАГОДАРЮ за вашу поддержку! Пусть она вернётся вам вдвойне! 💕
Спасибо Лина!❤
Благодарю
Спасибо ❤
благодарю❣
Спасибо, хорошо зашло
А ведь в этих активациях чакр что-то есть. Ощущение какое-то не как обычно. Если б я еще не так коряво делала, то однозначно что-то активировала на все 100%.
Благодарю за практику ❤
Лина, благодарю❤
Благодарю за практику ! В теле до начала было напряжение, после легкость. ❤
Благодарю вас, Лина! 🙌🥰❤️
Очень крутая практика спасибо большое 🫶🏼🫶🏼
Добрый день, Лина!) Занимаюсь с вами уже второй год. Сегодня нашла эту прекрасную практику- ощущения супер! Благодарю вас ❤😘🙏
Недавно наткнулась на видео и там говорилось про чакры, что их надо активировать (представлять) со стороны спины. Так ли это?
Знаю, что во время практики лучше не отвлекаться на мысли и внешние факторы, но углубляясь в тело, вместе с этим я смогла прийти к нужному для меня решению. Оно в первую очередь будет сказываться на нём. Так что в тандеме с ощущениями я смогла прийти к честному результату и под конец практики чувствовала освобождение и очищение♥️✨
Чудесная практика, благодарю ❤
Благодарю 🙏 было прекрасно!
Лина, это чудесно по утрам, особенно когда чувствуешь, что внутри какой-то стресс. Оказывается то энергия, которая прёт, просто не на те дела. Тело и ощущения внутри сказали мне спасибо, передаю благодарность и Вам для энергобаланса 🙏
Кайырлы кун! Лина ханым улкен рахмет керемет болды❤❤❤❤❤
Лина, благодарю за эту практику и за все другие 🙏 Очень разогрела тело с утра, появилась бодрость, можно идти на прогулку)
Доброе утро.
Искренне благодарю
Лина, обожаю ваши практики, занимаюсь только с вами уже давно, безмерно благодарна вам за ваш труд! ❤️
Очень хотелось бы еще парную практику, для укрепления отношений и связи друг с другом, думаю будет очень актуально в наше время…
❤❤❤
Чудесная практика, благодарю, делаю ежедневно очень расслабляет и настраивает на позитив
Доброе утро.Спасибо за йогу,это было очень приятно.
Благодарю
Невероятые ощущениям,наполнение , благодарю,Лина ❤
👍
❤❤❤❤❤
Благодарю 🤍🪽
❤
Благодарю за йогу практику!
Мне очень нравится ощущения после.
Тело в легкости, появляется больше энергии.
Благодарю ❤
Благодарю, чудесная практика ❤
Благодарю, чудесное состояние после практики с вами❤️
Благодарю ❤
Благодарю ❤ очень приятные ощущения. ❤❤❤❤
Лина здравствуйте спасибо большое. Пусть Аллах даст тебе здоровья и женского счастья.
Спасибо большое за Вашу работу ❤
Благодарю 🩷
Посмотрела уже очень много видео с Линой, но это лучшее! Благодарю за практику🙏
Лина спасибо вам за практику иза ваш труд ❤
Спасибо Вам за Ваш труд! И что делитесь своими знаниями!
Благодарю за практику.