Բրոկկոլիով, հավի կրծքամսով, եգիպտացորենով շքեղ ու համեղ աղցան #брокколи #broccoli #աղցան #салаты

Բաղադրատոմսը 👇🏻
400գ հավի կրծքամիս
500գ բրոկկոլի
1 թարմ եգիպտացորեն 🌽 (կամ 250գ պահածոյացված եգիպտացորեն)
1 թարմ գազար
100գ ձիթապտուղ
մի փոքր փունջ համեմ
50մլ սոյայի սոուս
2 ճաշի գդալ բալզամիկ սոուս
1/2 թեյի գդալ պապրիկա
1/4 թեյի գդալ սև պղպեղ
2 ճաշի գդալ բուսայուղ
1 ճաշի գդալ ձիթապտղի ձեթ
աղ
Բարի ախորժակ։

Рецепт 👇🏻
400 г куриной грудки
500 г брокколи
1 свежий початок кукурузы 🌽 (или 250 г консервированной кукурузы)
1 свежая морковь
100 г маслин
небольшой пучок кинзы
50 мл соевого соуса
2 ст. л. бальзамического соуса
1/2 ч. л. паприки
1/4 ч. л. чёрного перца
2 ст. л. растительного масла
1 ст. л. оливкового масла
соль
Приятного аппетита!

Recipe 👇🏻
400 g chicken breast
500 g broccoli
1 fresh ear of corn 🌽 (or 250 g canned corn)
1 fresh carrot
100 g black olives
a small bunch of cilantro
50 ml soy sauce
2 tbsp balsamic sauce
1/2 tsp paprika
1/4 tsp black pepper
2 tbsp vegetable oil
1 tbsp olive oil
salt
Enjoy your meal! 🍽️

#աղցան #ամառայինաղցան #բրոկկոլի #հավովաղցան #եգիպտացորեն #առողջսնունդ #համեղբաղադրատոմս #արագբաղադրատոմս #տնականխոհանոց #խոհանոց #հայկականխոհանոց #saladrecipe
#салат #летнийсалат #салатскурицей #брокколи #кукуруза #полезнаяеда #вкусныйрецепт #быстрыйрецепт #домашняякухня #рецепты #пп #готовимдома
#salad #summerSalad #chickenSalad #broccoli #corn #healthyfood #healthyrecipe #easyrecipe #quickrecipe #homemade #homecooking #foodlover #recipe #cooking #delicious

source