Кровь после употребления инулина (цикорий содержит 30% инулина)

*ЦИКОРИЙ ПРЕКРАСНО ПОВЛИЯЛ НА СОСТОЯНИЕ КРОВИ ВО МНОЖЕСТВЕ МОИХ ЭКСПЕРИМЕНТОВ* Цикорий должен содержать не менее 30% инулина. Вероятно, что инулин и есть тот самый компонент, который улучшает кровь ? Сегодня и проверяем.

Кровь до употребления инулина была густая, эритроциты все слипшиеся в монетные столбики, текучесть неплохая.
Я беру полную чайную ложку с горкой инулина и разбавляю его в стакане теплой воды. Выпиваю, жду 40 минут, снова смотрю кровь под микроскопом. Картина немного меняется в лучшую сторону, но не так значительно, как хотелось бы. Монетные столбили стали покороче, расстояние между эритроцитами будто чуть больше. Но в целом, такую кровь тоже сложно назвать хорошей.

Тогда я беру 1 ч л с горкой цикория и заливаю стаканом горячей воды, добавляю немного сливок (вы просили проверить цикорий с молоком или сливками). Снова жду 40 минут и проверяю кровь под микроскопом.

После употребления напитка из цикория картина крови меняется разительно. Эритроциты разлипаются, плавают все по одному. Густая кровь из монетных столбиков эритроцитов уже 40 мин превращается в близкую к эталонной.

Для эксперимента мы покупали цикорий разных марок – сублимированный в порошке и сублимированный в гранулах. В гранулах мне понравился больше на вкус. Но все равно, чаще всего цикорий имеет просто горьковатый в кус чего-то пережженного.
Но отдельные виды гранулированного цикория точь в точь похожи на индийский кофе, который раньше был в советские времена в железных банках. Простой кофейный вкус. У такого цикория по указанию производителя щадящая термообработка, то есть при производстве он не подвергается воздействию высоких температур. Такой цикорий гораздо вкуснее. Его можно пить с удовольствием. И он вполне может заменить собою кофе.

Нужно иметь ввиду, что цикорий сейчас продают очень разный. Если цикорий подвергался повышенной температурной обработке, т е сильной обжарке, то полезные вещества в нём разрушились. Лучше выбирать цикорий слабой термической обработки.
В 2016 году Росконтроль проводил проверку разных видов цикория. Оказалось, что только 2 из 9 проверенных образцов соответствовали требованиям. 7 марок цикория попросту не соответствовали стандартам. Оказывается, даже такой продукт, как цикорий может быть очень и очень разным по качеству. Потому, когда мне пишут в комментариях на ютуб, что у другого блогера кровь после цикория не изменилась, я спрашиваю – после какого именно цикория, после какой дозы цикория… И потому всегда снимаю процесс приготовления употребляемого продукта на видео. Думаю, неверно было бы оценивать кровь просто после употребления “зеленого чая”, например. Важно показать крепость заварки, время настаивания, порцию выпитого чая…. Поскольку, крепко заваренный чай может сгущать кровь, а слабо заваренный или повторно заваренный может разжижать кровь. И для того, чтобы мы понимали что и от чего зависит, важно обозначать в видео максимально полно все условия эксперимента.

В целом проблемой густой крови я занялась особенно тщательно этой осенью потому, что моя мама стала жаловаться на головные боли по вечерам. Ей советовали кроворазжижающие с аспирином. Но как мы заметили, они заметно улучшают текучесть крови, но не способствуют разлипанию эритроцитов. И помогали они маме только первое время, а затем перестали. Когда голова у мамы тяжелая или болит, под микроскопом неизменно можно увидеть густую слипшуюся скомковавшуюся кровь (эритроциты сбиваются в конгломераты). Если же кровь разжижить и добиться того, чтобы эритроциты разлиплись, голове становится легче, “она проясняется”. Потому много времени было потрачено на поиски средств, улучшающих состояние крови.

Мы выяснили, что кофе делает кровь густой малотекучей и способствует слипанию эритроцитов в бесконечные монетные столбики. И спустя множество экспериментов выяснилось, что цикорий поразительным образом благотворно влияет на кровь, улучшая её состояние.
Мама перестала пить кофе по утрам, заменив его на цикорий хорошего кофейного вкуса. Сейчас я очень рада, когда слышу, что мама себя хорошо чувствует. А до этого несколько месяцев она постоянно жаловалась на “тяжелую голову” и вечерние головные боли, если даже давление было в норме.

МЫ провели эксперименты с участием разных желающих людей многократно. Кровь неизменно всегда улучшается после выпивания одной чашечки цикория. Не важно, с сахаром или без, с молоком или без.
Какой-то компонент в цикории разительно улучшает состояние крови. Какой? Не выяснено пока. Инулин не произвел ожидаемого вау эффекта на кровь. Значит, дело скорее в комплексе веществ.

source