Комплекс йоги с акцентом на шейно-воротниковую зону и плечевой пояс.
Больше занятий вы найдёте в онлайн клубе Йога Радости. Различные направления йоги, различной продолжительности и интенсивности. Присоединиться к занятиям можете в любой момент
ИНСТРУКЦИЯ:
-Занимаясь дома внимательно воспринимайте свои ощущения, с осторожностью выполняйте все движения.
-Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болевых или неприятных ощущениях прекратите занятия.
-Занятие рассчитано на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям йогой.
-Преподаватель не несет ответственности за практикующего в домашних условиях.
Поблагодарить Сбербанк 2202 2062 4394 6378
Лучшая студия йоги у вас дома! Занимайтесь с опытным преподавателем в удобное время, в удобном месте, в комфортной одежде!
Каждое воскресенье, в закрытом телеграмм канале, выходит новая уникальная авторская практика. Все занятия сохраняются и в течении действия абонемента вы сможете возвращаться к занятиям столько сколько нужно. Кроме того, вам будет доступна вся библиотека прошлых месяцев более 100 разнообразных уроков (йога, медитативные и дыхательные практики). Также вам будет доступна обратная связь от Радмилы.
Стоимость подписки на месяц (30 дней) 2500₽
Приступить к занятиям
👇
source
35 Comments
Больше разнообразных занятий с обратной связью от Радмилы, музыкой и без рекламы https://radmilashakti.ru/yogaradosti
Супер! 🫶
Благодарю 🙏🤍👏
После этого занятия я чувствую спокойствие и прекрасно отдохнувшей.сняты зажимы,усталость,тяжесть в шее.благодарю!!!!🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Спасибо!❤
Спасибо большое! это очень помогло!
Намастэ
Ваши уроки очень хорошие, но опять же темп…. приходится уменьшать скорость воспроизведения, но это очень неудобно. Особенно для новичков. А так упражнения очень эффективные. Благодарю❤
Грациозная, милая, осень приятно смотреть и заниматься. Хорошая мотивация для меня ❤
Великолепная Радмила! Обожаю ваши голос и подачу. Спасибо за запись!
Я вам благодарна за эти уаражнения голова шея постоянно болит от остеохондррза когда выполняю ваш комплекс ставится очень полезным😊
Радмила, Вы- супер!
У Вас самые лучшие комплексы, приятный голос и полезные комментарии.
Спасибо вам Радмила ! После этих упражнения для шеи , у меня падает давление со 150 -ти до нормального . Огромная благодарность , за вашу помощь !
чудесная практика и чудесная Радмила! спасибо
Каждый раз, когда шея начинает беспокоить, этот комплекс спасает меня. Сразу помогает, шея отдохнувшая! Спасибо, Радмила!
Лучшая просто! ❤ спасибо за ваш труд Радмилочка🩵🩵🩵🫶🏽
Благодарю ❤
Здравствуйте.Спасибо большое за уроки.Почему у меня во время упражнений болят ребра с правой стороне?
Благодарю вас ❤
❤❤❤❤
У Радмила топ тренировки, а эта для шеи вообще огонь
Делаю утром и вечером, осанка стала идеальной
Благодарю ❤
Благодарю ❤
Благодарю вселенную за то, что встретила прекрасную наставницу💗
Благодарюю! Боль в шейным отделе прошла благодаря вашим упражнениям😍🥰
Спасибо вам большое за данный комплекс! Делаю каждый день перед сном, особенно выручает, когда не получается выполнить долгую тренировку, очень расслабляет!
Благодарю вас!!! 🙏💫🌷
Намасте, Радмила🙏
Я так благодарна Вам ❤за то, что вы есть в моей жизни! Благодаря йоге я чувствую свое тело ❤️Будьте счастливы 🙏
Потрясающая, очень классная практика!!! Благодарю, Радмила ❤❤❤
Супер❤❤❤
Благодарю за практику!
Спасибо вам большое. Вот уже неделю занимаюсь по вашим урокам. Болевые ощущения стали меньше. У меня остеохондроз 3 степени. Работаю за компьютером.
Радмила, вы очень классно преподаёте и ваши уроки не проходят даром. Ещё раз спасибо
❤
Благодарю Радмила❤
Спасибо, отличное занятие!