Йога занимаемся вместе 166

Проработали спину и лопаточную зону, уделили время повышению подвижности тазобедренного сустава и растяжке задней поверхности ног.

#yoga #йога #занимаемсявместе #йогадляначинающих #здороваяспина #осанка #РаГи #йогасевер #yogalife #yogaflow #yoga2025

Подписывайтесь на наш канал в rutube Йога занимаемся вместе

#yoga #йога #занимаемсявместе #йогадляначинающих #здороваяспина #осанка #РаГи #Йогасостояний #йогасевер #yogalife #yogaflow #yoga2025

source