❗Дарю 2 недели доступа в мою онлайн-студию йоги – заходите на сайт и регистрируйтесь:
📌 – ТГ-канал по йоге, Аюрведе и не только
Мой канал о путешествиях с короткими видео
🔆 Сделать донат и помочь каналу можно сюда:
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
👉Для тех, кто находится не в России
👉Для тех, кто находится в России:
Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися.
Занятия подходят для здоровых людей. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь ко врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача.
Надеюсь, мои занятия принесут вам только пользу и положительные эмоции.
Будьте здоровы и приятных занятий!
source
39 Comments
❤Наталья, это кайф! Я уже на новой платформе, она классная 🎉🎉🎉
Благодарю за практику ❤
Какая приятная тягучая практика, отпустило все зажимы, отличное настроение и заряд энергии на весь день. Благодарю! 🥰😇
❤️🔥
Великолепно, благодарю❤
Благодарю за практику, отличное самочувствие и настроение!!!
Отличная практика. Спокойная, но эффективная! Спасибо!!!
Благодарю вас🙏❤
спасибо❤
Дякую,знову розпочала з вами урок.❤
Благодарю🫶🏻✨
Супер !!! Как всегда 😍😍😍👍🏻
Громадное спасибо ❤
Это прям то, что нужно. "В потоке" – это про эту практику
Наталья дорогая благодарю вас от всего сердца❤️❤️❤️Каждое утро встаю с таким предвкушением сделать вашу тренировочку 💪💪💪❤️❤️❤️❤️Огромное вам спасибо.Очень все плавно ,нежно я наслаждаюсь в каждом движение с вами 🥰🥰🥰Я совсем недавно увидела вас на ютубе ,ваши практики это для меня самый лучший способ чтобы снять и боль в пояснице и растянуться и по утром и после тренировок в зале ❤️❤️❤️
Благодарю вас Наташенька за практику йоги ☺️🙏♥️🫂💐💐💐и P.S у вас очень красивая фигура, особенно попка☺️👍👍👍☀️☕💐💐💐
Благодарю ❤
Спасибо большое. Доброе утро с вами всегда приносит много удовольствия. Благодарю! Благодарю! Благодарю!
Спасибо 🙏
Спасибо за практику ❤
Самая лучшая ❤❤❤
Прекрасная практика,благодарю❤
благодарю
Наталья, спасибо за прекрасную практику и запах моря😊❤.
Сделала на ночь.Прекрасная практика.огромное спасибо ❤
Прекрасные практики. ❤ здоровье, счастье, бодрость❤
Благодарю ❤
Благодарю, Наталья!
Практика замечательная!
Процветания Вам и вашим начинаниям! ❤
как всегда супер мега класс
Сейчас в отпуске, но стараюсь вставать раньше всех в семье и уделять себе время! Спасибо большое, что даете такую возможность, заниматься в любой точке мира ❤
Благодарю за приятную практику 🙏❤️
Спасибо большое за практику 🙏
Чудесная практика, полное погружение, растяжение мышц, связок, позвоночника, суставов, прям отлично 👍 спасибо большое ❤
Благодарю за практику 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Наташа, спасибо большое, вы вернули мне йогу. После рождения детей был длинный перерыв, а потом с маленькими детьми совсем нет времени ходить в студию. Думаю, ну начну хотя бы по 30 мин в день по утрам практиковать. Нашла вас и вот я опять наслаждаюсь йогой! Хорошая практика, приятный голос, музыка – все, как я люблю 🫶🏻
Благодарность ❤и лучики добра
Благодарю, Наташечка. Отличные практики с тобой!❤❤❤❤❤
Благодарю за практику, была в поездке и не получалось заниматься, и с вами вот начала 👋🙏
Наталья, благодарю Вас!!!!❤❤❤
Спасибо за практику❤