Ранкових практик багато не буває. Тому ділюся з вами ще одною практикою, яка допоможе пробудити тіло та налаштуватися на прекрасний день.
Як займатися зі мною регулярно, онлайн та в записі? Деталі за посиланням –
Ви можете подякувати за практику разовим донатом через Monobank:
4441 1110 6573 9686
Дисклеймер: Весь вміст цього каналу є об’єктом авторського права та іншої інтелектуальної власності Сабіни Алієвої. Проконсультуйтеся з лікарем перед початком будь-якої програми з йоги. Використовуючи ці відео, ви погоджуєтеся з тим, що ані Сабіна Алієва, ані будь-які особи, пов’язані з цим каналом, не несуть перед вами жодної відповідальності за будь-які травми чи збитки, які ви можете зазнати у зв’язку з будь-яким опублікованим тут вмістом.
source
45 Comments
Це неймовірно ❤дякую вам
І прям окрема подяка за українську… 🙃
Чудова практика для мене, дуже дякую!!
Як завжди чудово. Дякую
Дуже класна практика. Я попихтіла, але зробила повністю практику. Й така задоволенна результатом. Дякую Вам🙏🏼
Чудова ранкова йога !
Дуже дякую за практику! прийшла через рекомендацію. дуже все подобається. роблю тепер кожного ранку. і це перше моє прийняття йоги в житті. до цього багато разів починала, але не заходила вона ніяк мені. дуже-дуже дякую!! це дуже приемне почуття подяки разом з власним задоволенням!!!
Дякую, дякую, дякую за Ваш приємний голос, корисні вправи, Вашу Красу і світло.
Дякую за практику , стан і справді змінився – прийшла легкість❤
Це дуже чудове тренування
Я вже не одноразово роблю йогу по цьому відео. І шкода що не можна кожного разу ставити лайк 😅. Тому вирішила написати коментар, що Ваші практики неймовірні!❤
Суперова ранкова практика, дякую!
Ухх як же добре я почаваюся після цієї практики. За два тижні регулярних занять з вами кожного ранку,у мене пройшли болі у спині,майже не турбує поясниця та оніміння в нозі. Зменшилися набряки та целюліт. Дуже вам вдячна 🙏
Дякую ❤
Дуже якісна практика✨
Дякую щиро🤍
Дуже дякую за практику❤
Величезне дякую за практику, вона чудова і ваш голос додає дінаміки та повне відчуття свого тіла. Відчуваю себе чудово після практики ❤❤❤
Прекрасна практика. Зазвичай зранку небагато сил і тіло дерев'яне. А ваша практика на баланс і на витяжіння спини — чудове поєднання, щоб розбудити тіло. Дякую за вашу роботу ❤
Дякую❤
дякую за практику, ранок з вами))
Дякую, дякую, дякую за щоденну підтримку, Ваш спокій і Світло. Всього найкращого бажаю ❤
Дай Боже всім підписникам бути завжди молодими, здоровими і жити до ста років!))😊
В мене такий голос хрипкий зранку бо проблеми з гормонами, автору на всякий випадок треба перевірити свою щитовидку
Я не можу так довго сидіти на колінах, боляче. Така йога мабуть для віку 20-45. Для старшого покоління вже починати з таких вправ – значить зробити собі гірше. Бо з-за дегенеративних змін хребта можна собі тільки нашкодити.
Дякую за практику❤
Це дуже дуже крута практика, тіло і розум кайфують. Дякую❤
Це кайф! Дякую вам!!! 🤍
Ідеально для ранкової практики. ❤
Щиро дякуююю за заняття!!!!
Дякую за практику🤘🏻 тещо треба зранку
Дуже вам вдячна, Сабіно! Хочеться, щоб такий ранок тривав вічно🥰
Дякую🙏
Ви мені резонуєте. Ви перша, з ким мені захотілось залишитись)
Це чудове поєднання прекрасної йоги, музики та співів птахів! Одразу лікується і тіло, і душа 💕
Дякую, практика просто супер і по вправах, і по часу, і темпу та музиці😍 не тренування, а єднання з собою та своїм внутрішнім. Ранок з вами, це просто чудовий ранок
Завдяки цій практиці змогла трохи розігріти тіло. Стала вже трохи йогазалежна: не робила кілька днів, то вже відчувається, що тіло завмирає, наскільки важлива регулярність і в оцьому контрасті "дерев'яності" "м'якості" відчувається гостра потреба займатися, бо назад бути закоцюблою вже не хочеться!
дякую безмежно💙💙💙
Дуже дякую 🙏❤
Я так довго шукала ранкову не складну йогу українською і от знайшла вас, дякую.
Ви просто якась знахідка! Я шукала таких відео мінімум 8 років і не знаходила! Дякую,що ви є, що виріили вести канал і ваша чудова українська як мед у вуха налаштовує на чудовий день на рівні з асанами! ❤🙏
Те, що треба зранку! Дякую 🙏😀
Дякую за відео❤
Вау, дуже приємна мʼяка енергія , приємні відчуття після практики 🥰
Дякую, Сабіно! Якось в колі знайомих зайшла розмова про йогу. З'ясувалось, що декілька моїх друзів і хороших знайомих займаються за Вашими уроками. Причому кожен сам окремо не домовляючись вибрав саме Ваші заняття, бо вони дуже класні. Ще раз дякую Вам!
💓💓🙏🙏🫶
Ви неначе відчуваєте мене через екран, ось настільки круті пояснення!!!