🌊Новые Практики каждую неделю в канале по подписке ОнаВолна | Глубина –
🔥Все активные йога-курсы со мной –
🌊 Больше меня в Телеграмм канале –
🌊 YouTube:
🌴 RuTube:
🌞 ВКонтакте:
❤️В моих видео нет монетизации YouTube, поэтому вы не видите рекламы в ролике. В приоритете комфорт и гармония вашей практики, поэтому поддержка от вас очень важна для меня!
🙏Благодарю, за вашу поддержку! Комментарии, подписка на канал и ваша финансовая помощь помогают продолжать проект. Ваша помощь = больше практик на канале 🙂
Поддержать меня:
1️⃣ Перевод на Т-Банк по номеру карты 2200700104487888 Алена Ч.
2️⃣ Boosty ранний доступ к новым практикам, дотаны (оплата любой картой):
💙Перед началом любой программы упражнений всегда проконсультируйтесь с врачом. Есть противопоказания.
Для вопросов:
Телеграмм канал –
Email: onavolna@gmail.com
Желаю вам терпения и усердия в практике,
Намасте!
source
46 Comments
Прежде чем писать комментарий про рекламу, пожалуйста, прочитайте!
❤️Переснятая практика без рекламы –
https://youtu.be/Q1ttx13og9M
К сожалению, 4 года назад, когда я только начинала делать видео на ютуб, я ещё не знала как он работает и использовала мантры, которые использовать можно только с разрешением автора. Поэтому вся реклама, которая в ролике, монитезируется в пользу автора мантры, убрать я её не могу.
Жаль, что это потревожило вашу практику. На канале есть новые видео, где полностью отсутствует реклама. Терпения и усердия в практике, намасте!
Когда вы сказали, что мы уже заканчиваем – я удивилась! Думала всего 10 минут прошло, а уже так быстро вся тренировка прошла! Спасибо за ваш труд😊
❤❤❤
Благодарю вас за чудесную практику 🙏❤️
Спасибо за йога ❤ обожаю и делаю каждый день ❤
Все хорошо , но очень много рекламы во время ролика.
А можно , пожалуйста, отснять эту практику без рекламы?? 🙏🙏🙏🙏
Очень нравится, но делать просто невозможно 🤷♀️
Огромная благодарность от меня и от моего тела🙏🩷
. Мое тело ликует 💃
Отличная практика ❤
Благодарю❤
Отлично!
Благодарю ❤️
❤❤❤❤ очень мне нравится
Благодарю ❤❤❤
Да будет Мир!
Доброе день!!!
Реклама на иоге это просто жесть😭😭😭 Нельзя рекламу отключить??? Интересно, кто-то за этим следит?
Не понравилось ,очень быстро не успеваю дышать и расслабиться
Мне хочется ставить лайк каждое утро 😊 эта практика вернула к жизни мою вечно уставшую и ноющую спину.
Благодарю ❤Прекрасная практика. Прям то, что доктор прописал 🙌😄
Сколько посмотрела видео урок 🧘🏼♀️ йоги это самый лучший ❤❤❤
Я как начинающий новичок прям находка для меня
Где-то попадался ролик от врача, что поза лотоса не полезна для коленных чашечек т.к. не является анатомической.
Благодарю за чудесную практику❤❤❤
Алена, благодарю за практику❤ Занимаюсь йогой каждый день (или почти каждый 😅) с 2008года. Два раза с мастером йоги и дома самостоятельно. Эта практика нравится за ее грамотное построение, по итогу прорабатываются все зоны. Выше писали, что быстрый темп. Неправда, темп идеальный для утренней практики. Алена, жду от Вас новых роликов, обнимаю❤
где найти трек, звучащий фоном?
❤спасибо❤
Алена, благодарю вас за практику 🙏🥰🌈
Очень хотелось чего бережного сегодня для себя и ваша практика мне это дала. Благодарю ❤😊
люблю эту практику, спокойная, мягкая, комфортная. она не теряет актуальность с годами))
Благодарю за практику🙏🥰
Блин , столько роликов пересмотрела и следовала за йогой !
Но ваше все равно отличается и не сравнить с другими что остановилась только на вашей йоге и в течение года практикую вместе с вами ! Спасибо! 🤍
Благодарю за практику! Очень интересный комплекс 🙏
Первое видео с йогой, которое не хотелось досмотреть больше,чем на половину.
Гримаса дурацкая в виде улыбки – буд-то кто-то покурил травки на кануне.. не к месту совершенно. перекос вместо баланса и покоя. озвучка обгоняет действия и нет синхронности.
Темп вообще не про йогу а про спортивную тренировку, где НЕ хватает внимания дыханию, оно не йоговское получается.
Видео подойдет не требовательному зрителю, который слово йога знает только из глянцевого инстаграма. Выключила, максимально не приятная тренировка и минус 15 мин вашего времени жизни _ да настигнет карма автора за этот низкосортный контент!
Спасибо!
Благодарю за мягкую практику! Чуствую себя замечательно!
Благодарю , первый раз сегодня делала, не все получилось😢
Но очень понравилось, спасибо
У вас так много занятий на канале, как разобраться с чего начинать, как долго какое занятие делать, когда переходить на следующее и на какое именно ?
Благодарю 🙏
Самая лучшая практика, каждый раз возвращаюсь к ней. А у меня никогда не выходила реклама 😄
Хоть бы мне на отвислый живот помог😊
😊как часто делать?
Дай бог чтобы , тоже смогла и нашла время
❤ прелесть
Благодарю 🙏
😊действительно мягкая практика) мягкая, как пушинка) много поз ребёнка, есть скрутки и тадасаны. Можно даже Герману)
Благодарю 🙏
Отличная практика