🌒 ОНЛАЙН-КУРСЫ со мной:
🌟 СООБЩЕСТВО В ТГ:
🙏Вы можете ПОБЛАГОДАРИТЬ МЕНЯ за практику и внести любое пожертвование за мою работу:
▷ в рублях: по номеру карты Т-Банк 5536913851647186
▷ из любой валюте:
БЛАГОДАРЮ за вашу поддержку! Пусть она вернётся вам вдвойне! 💕
Активируй циркуляцию лимфы, чтобы избавиться от отеков с помощью мягкой практики йога-пилатес для начинающих. Комплекс на 12 минут – твоя бережная лимфодренажная зарядка и дыхательные техники из йоги для улучшения кровообращения и лимфотока. Делай каждое утро эти простые упражнения для здоровья, стройности и красоты и бережного пробуждения тела!
СОХРАНИТЕ ПЛЕЙЛИСТ УТРЕННИХ ЗАРЯДОК
омммм!
Я – Лина Семина, телесно-ориентированный психолог и сертифицированный тренер по йоге и медитации. Практикую уже более 15 лет. На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации, Инь йога, растяжка, женские практики, ритуалы ухода за собой, а также влоги из путешествий и многое другое!
Подписывайся на мой канал! Буду рада стать твоим проводником в мир йоги, медитации и осознанности!
#ЛинаСемина #утренняяйога #пилатес
source
47 Comments
🌒 ОНЛАЙН-КУРСЫ со мной: https://taplink.cc/linasemina
🌟 СООБЩЕСТВО В ТГ: https://t.me/yogalinaru
🙏Вы можете ПОБЛАГОДАРИТЬ МЕНЯ за практику и внести любое пожертвование за мою работу:
▷ в рублях: по номеру карты Т-Банк 5536913851647186
▷ из любой валюте: https://ko-fi.com/linasemina
БЛАГОДАРЮ за вашу поддержку! Пусть она вернётся вам вдвойне! 💕
СОХРАНИТЕ ПЛЕЙЛИСТ УТРЕННИХ ЗАРЯДОК https://www.youtube.com/playlist?list=PLCe68bDgyAeRdgUM32llHVeqs53tBox2D
Благодарю, Лина! очень полезная практика, люблю ваши видео, прям в самое сердцем
Я с утра была никакая ,все болело ,но после этой практики я как будто бы заново родилась , спасибо большое ❤
Прекрасная практика ❤
Це просто 🔥🙏
🙏🙏🤍
Благодарю за прекрасную практику ❤
Благодарю❤
Благодарю вас ❤
очень люблю это практику ❤❤❤ благодарю!❤
Благодарю Бога, что когда – то познакомил меня с вами, Лина🙏 Каждое утро стало особенным, а работа над своим телом и внутренним состоянием в удовольствие😇 Благодарю за эти возможности 🧡 и желаю всем счастья 🙏
Бладарствую, лина. Очень тепло и комфортно .
Благодарю ❤
Благодарю за практику🙏
Благодарю за практику ❤
Как хорошо после практики становится 🙏🙏🙏❤️❤️❤️
❤
Благодарю Линочка.Такими как вы я согласна ,такая поддержкуюа мотивирует ещё лучшему.классному чему то.Нищкий поклон.бещгранично люблю ценю дорожу❤❤❤До встречи❤❤❤
🙏🌷
Благодарю 🙏
Благодарю за практику 🙏❤️
Спасибо расслабилась 😊
Спасибо, Линочка))❤
Практика Топ🤩Благодарююююю
Хочу каждый день заниматься этой полезной практикой. Поставьте лайк, чтобы я не забыла❤❤❤
После ваших практик чувствую себя лучше, спокойнее и счастливее. Ваши практики очень эффективные, но и самое главное не трудные. Их очень легко выполнить. После практики чувствую себя легкой, гибкой и победительницой😅
Я в восторге😍
Намасте. Благодарю.🙏👍❤
Спасибо 🙏🏻
Спасибо! Понравилась )
Очень люблю ваш голос,Лина! Делаю, с огромным удовольствием практики с Вами,почти каждое утро ❤
Спасибо большое за то, что делитесь своими знаниями и эмоциями! 🙏❤ 🧘♀️
вы мне очень помогли❤❤
Благодарю 🙏
Спасибо за прекрасную практику!❤❤❤
Прекрасная практика , слова поддержки и теплая атмосфера ❤
Благодарю!
Обожаю ваши практики ❤️
Спасибо ❤
Это вау!
Благодарю на чусное утро! На одном дыхании❤❤❤
У вас уютно на канале
Прекрасная практика, благодарю ❤❤ и такие нужные слова в конце видео.. улыбка на лице 😊🙏🏻
Благодарю! Прекрасное занятие!❤
Замечательная практика! Одна из лучших😍 спасибо!
Спасибо большое очень успокаивает ❤❤❤
Благодарю ❤❤❤ чудесная практика очень вдохновляет и гармонизирует состояние) ещё раз благодарю 💗💗💗
❤